2020. november 10.

Select your Top Menu from wp menus
Ha minden reggel kávét iszol, ezt el kell olvasnod!

Ha minden reggel kávét iszol, ezt el kell olvasnod!

Az emberek többsége általában kávéval kezdi a reggelt. A tudósoknak jó hírük van a kávékedvelők számára! A kávéfogyasztás nagyon hasznos, megmutatjuk miért érdemes minden nap fogyasztanod a finom forró ébresztőből-

 1. Antioxidánsokban gazdag
A szervezet a gyümölcsökből és a zöldségekből is sok antioxidánst nyer, de a legtöbbet a kávéból tudja kiszűrni.

2. A kávé illata stresszűző
A tudósok szerint a kávé illata elűzi a stresszt és így a kávéfogyasztóknak jobb lesz a kedvük.

3. A parkinson kór tüneteit is csökkentheti
A 2012-ben publikált Science Daily cikk szerint a parkinson kórban szenvedők jobban tudják irányítani a mozdulataikat, a kávé hatására.

Ha minden reggel kávét iszol, ezt el kell olvasnod!

4. Jót tesz a májnak
22 éven keresztül tartott a kutatás, amely folyamán 125.000 embert vizsgáltak, amely szerint a májcirrózis kockázatának kialakulása 20%-al csökkent ha napi egy bögre kávét fogyasztasz.

5. Az öngyilkosságra való hajlamot csökkenti
Napi 2-4 kávé felére csökkenheti az öngyilkossági hajlamot.

6. Csökkenti a bőrrák kockázatát
A bőrrák kockázatát csökkenti a gyakori kávéfogyasztás.

7. Javítja a fizikai állapotodat
A kávé hatására az izmok teljesítménye javul, több energiát tudnak felhasználni, nehezebben fáradnak el.

8. A cukorbetegségre való hajlam csökken
A kutatók szerint akik napi 4 bögre kávét isznak, 50%-al csökkenthetik a 2-es típusú cukorbetegség kialakulását.

9. Jót tesz az agynak
A CNN egyik híre szerint a kávé stimulálja az agyműködését.

10. Boldogabbá tesz
A tudósok szerint, akik heti legalább 4 kávét isznak, kevésbé depressziósak.

Ha minden reggel kávét iszol, ezt el kell olvasnod!

Forrás: ketkes.com

Print Friendly, PDF & Email

Kommentek

Related posts

EZT OLVASTAD MÁR?
Brutális csirke dubarry
Brutális csirke dubarry, recept

A csirkés egytálétel mindig jó buli, így van ezzel a dubarry csirkével is. Aranybarnára lesült hús, karfiol rózsák és rengeteg...

Close