Mire jó a búzafű?

Mire jó a búzafű?

 

Sokakat láttál már valamilyen zöld italt inni, de nem tudtad, mi az? Vagy hallottál már a búzafűről, de nem tudod, mire jó? Íme a válaszok

A teljes online birodalom felfordult, amikor a legtöbb celeb elkezdett zöld italt inni. Ez volt a búzafűlé, és ódákat zengtek csodálatos hatásairól.

Mi most utánanéztünk, hogy valóban olyan jó-e.
A tudomány felismerte, hogy rengeteg vasat, kalciumot, magnéziumot, aminosavat, és A-, C-, E- vitaminokat tartalmaz. Ezen összetevők miatt jó immunerősítő, segít a gyulladásokon és a vashiányon.

buzafu ital

Negatív hatásai közé tartozik azonban, hogy gluténérzékenyek nem fogyaszthatják, és az szezonális allergiában szenvedők sem.

A kutatások bebizonyították, hogy a kiegyensúlyozott étrend mellett nincs szükség a búzafűlé fogyasztására, de ha kevés zöldséget és gyümölcsöt eszünk, akkor jól jöhet.

Naprakész recept ötletekért, katt ide: FaceBook/Pikanteria

Forrás: nlcafe.hu

Print Friendly, PDF & Email

Kommentek

Kapcsolódó cikkek

Kérjük iratkozz fel Youtube csatornánkra is!

Köszönjük!

EZT OLVASTAD MÁR?
Így készül a hamis Raffaello

  Megkívántad a Raffaellót, de nincs nyitva a bolt? Mit...

Close