Ízletes, karcsúsító káposztaleves – Igazi zsírgyilkos fogás, ami mindig beválik

Ízletes, karcsúsító káposztaleves – Igazi zsírgyilkos fogás, ami mindig beválik

Story Highlights

  • A káposztaleves nem véletlenül népszerű.

 

Rászántad magad újévkor a fogyókúrára? Olyan receptek után kutatsz, amelyekkel közelebb kerülsz a célodhoz? A káposztaleves pont ilyen. Kiváló méregtelenítő, felgyorsítja a fogyást, és rengeteg vitamint tartalmaz.

Hozzávalók 4 személyre:

  • 25 dkg fejes káposzta
  • 1 hagyma
  • 1 sárgarépa
  • 1 zeller
  • 1 paradicsom
  • 1 húsleveskocka
  • fél kígyóuborka
  • 2 gerezd fokhagyma
  • bors
  • köménymag
  • pirospaprika

kaposztaleves
Elkészítés: 15 perc, főzés: 30 perc

Elkészítés:

A káposztát vágd vékony csíkokra. A zöldségeket hámozd meg, mosd meg jó alaposan, majd darabold fel karikákra vagy kockákra. Tedd őket egy nagyobb edénybe, öntsd fel annyi vízzel, hogy mindent ellepjen. Ízesítsd sóval, borssal, köménymaggal, nyomj vagy reszelj hozzá fokhagymát.

Fedd le a levest, majd forrald fel nagyobb lángon. Morzsolj bele egy húsleveskockát. Vedd alacsonyabb fokozatra, és körülbelül 30 perc alatt főzd meg. Akkor jó, ha minden zöldség puha. Hidegen akár össze is turmixolhatod.

2016-os naprakész recept ötletekért, katt ide: FaceBook/Pikanteria

Forrás: femina.hu

Print Friendly, PDF & Email

Kommentek

Kapcsolódó cikkek

EZT OLVASTAD MÁR?
A tökéletes húsos Tortellini receptje – Így csinálják az olaszok!

  Tortellini nélkül az olaszoknál elképzelhetetlenek az ünnepek, de hétköznapokon...

Close